Zma - 120 Caps - Growth Supplements

Informação do produto

ZMA (120 CAPS) - GROWTH SUPPLEMENTS O ZMA é um suplemento que tem em sua fórmula a combinação de zinco, magnésio, cromo e vitamina B6. NUTRIENTES QUELATOS DE ALTA BIODISPONIBILIDADE RICO EM VITAMINA B6 AUXILIA NO PROCESSO DE HIPERTROFIA Diferentes elementos químicos auxiliam na rotina do nosso organismo. A demanda por eles aumenta ainda mais no caso de quem pratica exercícios intensos. Durante os treinos, o desgaste físico e a energia gasta para a execução das séries demandam ainda mais força do corpo. Para conseguir superar seus limites, é preciso garantir também bons estoques de nutrientes, funcionando como combustível para superar as expectativas. É o caso de suplementos como o ZMA, que oferecem elementos que podem impactar diretamente no desgaste gerado com a academia. É muito importante saber como tomar ZMA, pois sabendo encaixar esse produto na dieta você garante sua efetividade. Entretanto, para um melhor aproveitamento dos benefícios do ZMA, o melhor momento para tomá-lo é no pré-treino e na refeição antes de dormir. Em relação à quantidade a ser ingerida, segundo o documento da ANVISA de Ingestão Diária Recomendada, são 7mg de zinco, 260mg de magnésio e 1,3mg de vitamina B6. Lembrando que essas dosagens podem ser diferentes de acordo com cada indivíduo.