Aceitação Radical - Editora Sextante

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Este Livro Nos Convida a Abraçar Nossas Dores Medos e Ansiedades e a Dar um Passo Leve Porém Firme no Caminho da Compreensão e da Compaixão. Thich Nhat Hanh Br Este Livro é um Guia Claro Prático e Atencioso Que Nos Mostra Como Passar da Vergonha e do Ódio Contra Nós Mesmos Para Uma Revolução na Consciência Amandonos Por Quem Somos e Pelas Capacidades Inatas do Coração Humano. Sharon Salzberg Autora de I a Real Felicidade I I Br I a Aceitação Radical é um Caminho Poderoso Para Nos Libertarmos da Crença de Que Tem Algo Errado Conosco. Br Sentir se Insuficiente e Não Merecedor é um Sofrimento Profundo Que se Expressa em Auto Julgamentos e Relacionamentos Conturbados em Vícios e Perfeccionismo em Solidão e Excesso de Atividades Forças Que Nos Mantêm em Uma Vida Frustrante e Restrita. Br Psicóloga e Professora de Meditação Mundialmente Reconhecida Tara Brach Nos Ajuda a Enxergar Com Clareza o Que Está Acontecendo Dentro de Nós e a Acolher o Que Vemos Com um Coração Generoso. Br Neste Livro Ela Enriquece Seus Ensinamentos Com Histórias Orientações Práticas Para o Dia a Dia Novas Interpretações de Contos Budistas e Meditações Guiadas. Br Aceitação Radical Não Significa Resignação ou Permissividade. Pelo Contrário Ela Promove a Mudança Genuína ao Curar o Medo e a Vergonha Ajudando a Construir Relacionamentos Autênticos. Br Quando Cessamos a Guerra Contra Nós Mesmos Somos Livres Para Viver Plenamente Cada Momento Precioso da Vida. P ISBN: 9786555641554